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Psicólogo Eneagrama Barcelona

Psicólogo Eneagrama Barcelona

Consulta de Psicología y Eneagrama en Barcelona

“Descubre tu verdadera esencia a través del Eneagrama en Barcelona”

En el camino del autoconocimiento a través del eneagrama, te invito a explorar las complejidades de tu ser para alcanzar una transformación personal significativa. Si estás buscando comprender tus motivaciones más profundas, brillar con todo tu potencial o encontrar una mayor armonía interior, estoy aquí para acompañarte en este viaje hacia tu verdadera esencia. En nuestras sesiones centradas en el eneagrama, trabajaremos juntos/as para sumergirnos en la comprensión de los patrones de tu personalidad, identificar tus fortalezas y áreas de crecimiento, y desentrañar las raíces de tus desafíos actuales y pasados. Adoptando un enfoque compasivo y reflexivo, exploraremos cómo tus emociones y pensamientos influyen en tu día a día, proporcionando herramientas y estrategias personalizadas para nutrir tu autoconocimiento, sanar las heridas emocionales y encaminarte hacia una vida más auténtica y plena.

Especialidad Psicólogo Eneagrama Barcelona

PSICOLOGÍA ENEAGRAMA ADULTOS

A través de la lente del eneagrama, sumérgete en un viaje introspectivo que te guiará hacia la autenticidad y la comprensión profunda de ti mismo/a. Renueva tus conexiones personales y forja un camino hacia un bienestar emocional y mental más sólido y enriquecido, llevándote hacia una vida adulta más plena y consciente.
Saber más

Preguntas frecuentes:

El eneagrama es una herramienta de autoconocimiento que describe nueve eneatipos distintos, cada uno con sus propias características, motivaciones y patrones de comportamiento. Estos nueve eneatipos se representan en una figura geométrica de nueve puntos conectados por líneas, que reflejan cómo cada eneatipo se relaciona con los demás eneatipos.

Cada eneatipo en el eneagrama tiene una numeración del 1 al 9 y está asociado con ciertos rasgos, miedos, deseos y formas de ver el mundo. El eneagrama no solo se enfoca en describir los diferentes eneatipos, sino también en el crecimiento personal y las dinámicas interpersonales. Se utiliza comúnmente en el desarrollo personal, la comprensión de las relaciones y la mejora de la comunicación.

Este sistema ofrece una manera de comprender cómo las personas percibimos y reaccionamos a nuestro entorno, así como también cómo podemos crecer y desarrollarnos en áreas en las que podrían estar estancadas o experimentar desafíos.

El eneagrama puede ser beneficioso para cualquier persona interesada en el autoconocimiento, el crecimiento personal, mejorar las relaciones interpersonales o aumentar la eficacia en entorno laborales. 

El Eneagrama puede ser beneficioso en momentos de cambio, crisis, dificultades emocionales, conflictos interpersonales o cuando se busca crecimiento personal y autoexploración.

Las sesiones de autoconocimiento a través del eneagrama pueden variar dependiendo de la demanda del cliente, pero a nivel genérico podríamos decir que generalmente siguen algunos pasos comunes, introducción al Eneagrama, explicando los nueve eneatipos de personalidad y sus características básicas, así cómo los subtipos Conservación, Sexual, Social. Una parte de autoevaluación, reflexionando sobre sus experiencias e identificando los patrones de comportamiento propios, recurrentes en su vida. A través de preguntas dirigidas o ejercicios específicos, se intenta acompañar a que el cliente identifique el eneatipo predominante o al menos los tipos que podrían resonar más con la persona. Una vez identificado el eneatipo y los subtipos, se profundiza en las características, motivaciones, miedos y patrones de comportamiento asociados con ese eneatipo en particular.

Se discute cómo utilizar el conocimiento del eneagrama para el crecimiento personal, el desarrollo de habilidades interpersonales y la resolución de conflictos. Algunas sesiones incluyen la elaboración de un plan o estrategia personalizada para aplicar lo aprendido en la vida diaria.

Las sesiones suelen ser interactivas, con discusiones abiertas, preguntas reflexivas y ejercicios que permiten a los participantes aplicar lo que están aprendiendo sobre sí mismos. Es esencial recordar que el eneagrama es una herramienta y su interpretación puede variar según la persona que lo utilice y su experiencia en el campo.

ENEAGRAMA ADULTOS

Estos son algunos de los 8 temas más abordados en consulta con adultos en el ámbito personal:
  • Descubrir claridad en tu identidad y metas.
  • Encaminar tu vida hacia un propósito significativo.
  • Encontrar coherencia y autenticidad en tus elecciones.
  • Desarrollar habilidades para comunicarte de manera más efectiva.
  • Fomentar relaciones más equilibradas y satisfactorias.
  • Construir conexiones emocionales y sexuales más sólidas.
  • Desarrollar estrategias para enfrentar y reducir el estrés.
  • Cultivar hábitos de relajación y bienestar.
  • Encontrar armonía entre tus responsabilidades y el autocuidado.
  • Aumentar la confianza y la valoración personal.
  • Aprender a valorarte más y a ser amable contigo mismo/a.
  • Fomentar una mentalidad más positiva y constructiva hacia ti mismo/a.
  • Expresar tus emociones y pensamientos de manera más auténtica.
  • Liberar patrones que limitan tu expresión.
  • Encontrar una conexión más profunda con tus emociones y tu voz interior.
  • Explorar preguntas existenciales y espirituales.
  • Conectar con una sensación de unidad y trascendencia.
  • Desarrollar una práctica espiritual personalizada y significativa.
  • Aprender a expresar tus emociones.
  • Explorar tus emociones y pensamientos de manera más saludable.
  • Trabajar para lograr una mayor estabilidad emocional y mental.
  • Descubrir y desarrollar tu máximo potencial.
  • Definir  metas y trabajar hacia su consecución.
  • Encontrar un mayor sentido de realización y satisfacción en la vida.
Terapia psicológica hombre adulto en Barcelona

Beneficios para adultos:

Mejor autenticidad y congruencia personal.
Relaciones más satisfactorias y saludables.
Mayor bienestar mental y emocional.
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Psicología Coaching Terapia Gestalt
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Gràcies per posar-te en contacte amb mi. Soc Álvaro De la Torre, Psicòleg, Coach i Terapeuta Gestalt. Estic aquí per acompanyar-te en el teu procés de creixement personal.
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Gracias por ponerte en contacto conmigo. Soy Álvaro De la Torre, Psicólogo, Coach y Terapeuta Gestalt. Estoy aquí para acompañarte en tu proceso de crecimiento personal.
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